„Tantra“, sanskrito žodis, dažnai išverstas kaip „audinys“ ar „pynimas“, yra dvasinė tradicija, kilusi iš Indijos. Daugelis žmonių klaidingai mano, kad „Tantra“ yra susijusi tik su seksu. Tai yra per didelis supaprastinimas. „Tantra“ gausu įsitikinimų ir praktikos, kuriomis siekiama panaudoti gyvenimo energiją dvasinei transformacijai. Užuot atmetęs fizinį pasaulį, „Tantra“ jį priima kaip priemonę pasiekti aukštesnes sąmonės būsenas. „Tantra“ naudoja tokias praktikas kaip meditacija, joga ir ritualas. Ir taip, kartais, šventas seksualumas. Ja siekiama suvienyti šiuos skirtingus matmenis. Tikslas yra pasiekti padidėjusį supratimą, gilesnį ryšį ir galiausiai nušvitimą. Panagrinėkime kai kurias tantrines paslaptis ir kaip tai gali padėti mums atrasti dvasinius malonumo matmenis.
Tantros principai
Yra keli pagrindiniai principai, kuriais grindžiama tantrine tradicija:
1. Kūno sakralumas
Kai kurie dvasiniai keliai kūną mato kaip kliūtį nušvitimui, tai, ką reikia peržengti ar paneigti. Priešingai, Tantra mato kūną kaip šventą indą, šventyklą, kurioje yra dieviškasis. „Tantra“ pakeičia kūną kaip šventyklos dieviškąją energiją. Tai reiškia, kad mes matome kiekvieną sensaciją, kiekvieną kvėpavimą ir kiekvieną judesį kaip galimybę susisiekti su dieviškumu. Ši kūno pagarba ragina specialistams tuo rūpintis. Jie turėtų įsitraukti į sąmoningą judėjimą ir pagerbti savo fiziškumą. Tai yra pagrindinė jų dvasinės kelionės dalis.
Kitas po šio viešumo
2. Energija ir sąmonė
Tantra supa save aplink Kundalini koncepciją – neveikiančią energiją, kuri, kaip manoma, gyvena stuburo pagrindu. Gyvatės, susuktos ir neveikiančios, kundalini reiškia gryną dvasinio pabudimo potencialą. Tantriniai pasekėjai siekia sužadinti ir nukreipti šią energiją. Jie siekia jį perkelti aukštyn per čakras, energijos centrus išilgai stuburo. Daugelis mano, kad šis procesas lemia dvasinį pabudimą. Tai plečia sąmonę ir padidina supratimą. Daugelis mano, kad kontroliuojama „Kundalini“ energija yra raktas į visišką potencialą.
3. Ketinimo svarba
Tantroje svarbiausia yra ketinimas ir sąmoningumas. Ketinant, kiekvienas veiksmas, mintis ir patirtis gali tapti šventi. „Tantra“ praktikai siekia gilesnio ryšio su dabartine akimirka. Jie siekia visais dalykais susisiekti su dieviškąja energija. Jie gali tai pasiekti, užpildydami net ir kasdienišką veiklą, sąmoningai ir paskirstydami tikslą. Šis sąmoningas požiūris paverčia įprastą patirtį dvasinio augimo galimybėmis.
4. Ritualo vaidmuo
Ritualai dažnai įtraukiami į tantrą. Tantros ritualai naudoja simbolius, kad vizualiai vaizduotų dvasinius principus. Tai gali padėti sutelkti ketinimą ir pasiekti gilesnes sąmonės būsenas. Šie ritualai gali apimti giedojimą, vizualizaciją ir tokius sakralinius daiktus kaip mandalos ir jantros. Žmonės mato tokius ritualus kaip priemonę įsitraukti į šventąją ir peržengti ribotą save.
Tyrinėti tantrines praktikas
„Tantra“ apima įvairias praktikas, skirtas palengvinti dvasinį augimą ir savęs atradimą:
1. Meditacija:
Tantrinės meditacijos metodai dažnai apima vizualizaciją, kvėpavimo ir mantros deklamaciją. Ši praktika padidina supratimą, padeda sutelkti dėmesį į dabar ir giliau susieti jus su savo vidiniu savimi. Stebėdami protą ir suradę vidinę ramybę, praktikai sukuria erdvę dvasinėms įžvalgoms atsirasti.
2. Joga:
Tantriniame kontekste joga peržengia fizines pozas (asanas). Asanos paruošia kūną ir subalansuoja energijos srautą. Tantrinė joga taip pat pabrėžia Pranayama (kvėpavimo kontrolę) ir vidinį sąmoningumą praktikos metu. Šios praktikos siekiama suderinti kūno energiją. Jie paruošia praktiką gilesniam dvasiniam darbui.
3. Šventas seksualumas:
Šis tantros aspektas dažnai yra neteisingai suprantamas ir klaidingai pateiktas. Tantrinis seksualumas nėra vien tik malonumas. Tai yra gilaus ryšio ir intymumo užmezgimas. Tai taip pat yra apie seksualinės energijos pavertimą dvasine energija. Ši praktika apima sąmoningumą, sąmoningą kvėpavimą ir kūno pagarbą kaip šventą. Tai kelias, kurį geriausiai ištirtas su žinančiu mokytoju, ir per pagarbius santykius.
4. Mantra ir yantra:
Mantros (šventieji garsai) ir yantros (geometrinės schemos) yra galingos tantrinės praktikos įrankiai. Jie nukreipia energiją ir ketinimus. Giedojimo mantros sukuria specifines kūno ir proto virpesius. Tai skatina susitelkti ir susieja mus su dieviškumu. Yantros yra regos meditacijos priemonės. Jie atspindi dievybes ar kosminius principus. Abi praktikos siekia nukreipti energiją ir sustiprinti dvasinį supratimą.
„Tantra“ pranašumai
„Tantra“ praktika gali pasiūlyti daugybę privalumų:
1. Padidėjęs savimonė:
Pabrėždamas sąmoningumą ir dabartinį momentą, „Tantra“ skatina gilų introspekciją ir savęs atradimą. Meditacija ir joga padeda žmonėms geriau suprasti jų mintis, jausmus ir kūno pojūčius. Šis savimonė gali sustiprinti savęs priėmimą ir emocinę kontrolę. Tai taip pat gali sustiprinti savo tapatybę.
2. Patobulintas intymumas ir ryšys:
Tantrinės praktikos, ypač tos, kurios naudoja šventą seksualumą, gali pagilinti intymumą santykiuose. „Tantra“ daugiausia dėmesio skiria bendravimui, pagarbai ir sąmoningam prisilietimui. Šis požiūris padeda partneriams geriau suprasti vienas kito poreikius ir norus. Tai gali sukelti didesnį intymumą, geresnį seksą ir visapusiškesnius santykius.
Kitas po šio viešumo
3. Dvasinis augimas ir transformacija:
Galiausiai „Tantra“ yra kelias į dvasinį pabudimą. Tantra integruoja fizinę ir dvasinę. Tai padeda praktikams pasiekti aukštesnes sąmonės būsenas. Jie taip pat jaučia gilesnį ryšį su dieviškuoju. Ši kelionė gali suteikti didesnį savimonę ir tikslo jausmą. Tai taip pat gali sukelti gilų savo vietos supratimą visatoje.
Išvada
„Tantra“ skatina mus apimti visą savo pačius. Tai prašo mūsų traktuoti savo kūnus kaip šventas šventyklas. Malonumas gali būti galinga dvasinio augimo priemonė. Šių principų integravimas gali atrakinti mūsų galimybes. Tai pradės kelionę link didesnio savimonės ir geriau suprasti mūsų vietą visatoje.
