Muladhara arba šaknų čakra įgalina paskatinti libido ir pritraukti pinigų.
Kaip panaudoti savo pirmąją čakrą libido stimuliavimui
Jei turite problemų dėl savo seksualumo, jei pajutote potraukį, jei jums trūksta vaizduotės ar turite kokių nors kitų problemų šioje srityje, jūsų Muladhara čakros stimuliavimas labai padės jas išspręsti.
- Skirkite 5 minutes vienam.
- Jauskitės patogiai ramioje vietoje, kur niekas jūsų netrukdys.
- Atsisėskite ant kėdės patogioje padėtyje, nugara tiesi, rankas ant šlaunų, delnais aukštyn į dangų.
- Užmerkite akis ir susikoncentruokite į pilvo kvėpavimą.
- Pradėkite įkvėpdami per nosį, leiskite pilvui išsipūsti, tada sulaikykite kvėpavimą 2 ar 3 sekundes. Tada visiškai iškvėpkite ir patraukite skrandį.
- Pakartokite šį pilvo kvėpavimo ciklą 5 minutes (apie 50 pilvo ciklų 10 ciklų per minutę).
- Dabar turėtumėte jaustis mažiau įsitempę ar nerimauti, mažiau bijoti, būti optimistiškesni ir turėti daugiau gyvybingumo.
Kitas po šios viešumos
- Įsivaizduokite ir susikoncentruokite į savo čakros Nr. 1 vaizdą 5 minutes arba 50 pilvo kvėpavimo ciklų. Pagalvokite apie problemą, kurią norite išspręsti seksualumo srityje (pasakykite, kas tai yra…). Pavyzdžiui, galite pasakyti: „Tegul ši mano Muladhara čakros vizualizacija padeda man pasiekti norimą seksualinį gyvenimą… ir išspręsti šią problemą (pasakykite, kas tai yra).
- Kai ir toliau 5–10 minučių (arba 50 pilvo kvėpavimo ciklų) koncentruojatės ties savo čakros įvaizdžiu, įsivaizduokite save, kai jūsų problema išspręsta (pavyzdžiui, turite pilną seksualinę patirtį).
- Atlikite šį pratimą, kad išspręstumėte savo seksualinę problemą, tvirtu balsu pareiškę: „Mano Muladhara čakra dabar suaktyvinta ir mano seksualinis gyvenimas teikia pasitenkinimą!
- Kartokite šį ritualą bent kartą per savaitę, kol problema bus išspręsta ir jūsų norai bus patenkinti.
Keletas praktinių patarimų
Vien šio vizualizavimo pratimo gali nepakakti jūsų problemai išspręsti ir (arba) patenkinti jūsų norus, tačiau tai pagreitins procesą. Taip pat turėtumėte jį naudoti kurdami kūrybines idėjas, kurios ateina į galvą, kad pagerintumėte seksualinį gyvenimą.
Kaip panaudoti savo pirmąją čakrą pinigų pritraukimui
Jei norite padidinti savo turtą, pagerinti savo finansinę padėtį, susirasti antrą pajamų šaltinį ir pasiekti finansinę nepriklausomybę… Muladharos čakros stimuliavimas gali padėti jums pasiekti savo tikslus, susijusius su finansais ir materialinių gėrybių įsigijimu.
- Skirkite 5 minutes vienam.
- Jauskitės patogiai ramioje vietoje, kur niekas jūsų netrukdys.
- Sėdėkite ant kėdės patogioje padėtyje, tiesia nugara. Padėkite rankas ant šlaunų, delnais į viršų.
- Užmerkite akis ir susikoncentruokite į pilvo kvėpavimą.
- Pradėkite įkvėpdami per nosį. Leiskite savo pilvui išsipūsti, tada sulaikykite kvėpavimą 2 ar 3 sekundes. Tada visiškai iškvėpkite per burną ir patraukite skrandį.
- Pakartokite šį pilvo kvėpavimo ciklą 5 minutes (apie 50 pilvo ciklų 10 ciklų per minutę).
- Dabar turėtumėte jaustis mažiau įsitempę ar nerimauti, mažiau bijoti, būti optimistiškesni ir turėti daugiau gyvybingumo.
Kitas po šios viešumos
- Įsivaizduokite savo čakrą 5 minutes arba 50 pilvo įkvėpimų. Susikoncentruokite į finansinę problemą, kurią norite išspręsti.
- Tada paskelbkite šiuos dalykus: „Tegul ši mano Muladhara čakros vizualizacija padeda man įgyti trokštamų turtų ir išspręsti šią problemą (pasakykite, kas tai yra).
- Kai ir toliau 5 minutes (arba 50 pilvo kvėpavimo ciklų) susikoncentruojate į savo čakros vaizdą, įsivaizduokite save, kai jūsų problema bus išspręsta. Pavyzdžiui, įsivaizduokite aukso luitus ar banknotų krūvas… kas simbolizuoja jums finansinę sėkmę.
- Galiausiai užbaikite pratimą, kaip išspręsti savo problemą pinigų srityje, tvirtu balsu pareiškdami: „Mano Muladhara čakra dabar suaktyvinta, o pinigai gali tekėti į mano gyvenimą!
- Kartokite šį ritualą bent kartą per savaitę, kol pasieksite finansinį saugumą, kurio siekiate. Tęskite, kol jūsų finansinė problema bus visiškai išspręsta.
Keletas praktinių patarimų
Vien ši vizualizacija gali neišspręsti jūsų problemos, bet pagreitins procesą. Taip pat turite veikti pagal kūrybines idėjas, kad pritrauktumėte pinigų ir pasiektumėte savo finansinius tikslus. Būkite atviri naujoms galimybėms, kurios atitinka jūsų norus. Nuoseklios pastangos padės pasiekti ilgalaikių rezultatų.
